Logo Logo
Scott Jurek, Steve Friedman - Jedz a behaj
Scott Jurek, Steve Friedman - Jedz a behaj
Krátky popis Neodolateľný produkt Scott Jurek, Steve Friedman - Jedz a behaj u nás nájdete zľavnený za 5,90 €
Obvyklá cena
  • 5,90
Hodnotenie
New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100 Nikto neveril, že môže v tak rýchlom tempe preteky dokončiť On ich vyhral, vytvoril traťový rekord a svoju výhru zopakoval ešte šesťkrát za sebou Dvakrát vyhral 217 km dlhý Badwater Ultramarathon, vedúci cez Údolie smrti a desiatky ďalších maratónov Je ultrabežec a vegán, vyhľadávaný motivačný spíker, fyzioterapeut, tréner a kuchár, hrdina dvoch bestsellerov New York Times - Čtyřhodinové tělo a Born to Run/Zrozeni k běhu, v ktorom sa ako jeden z mála pozvaných bežcov zúčastnil dnes už povestného behu s Indiánmi kmeňa Tarahamuri Od roku 2010 je držiteľom amerického rekordu v behu na 24 hodín, v ktorom odbehol vyše 266 km
Typ distribúcie elektronická
Ďalšie produkty v kategórii E-book elektronické knihy