Logo Logo
Ronald R. Kotler, Maryann Karinchová - Tajemství dobrého spánku
Ronald R. Kotler, Maryann Karinchová - Tajemství dobrého spánku
Krátky popis Vo zľave produkt Ronald R. Kotler, Maryann Karinchová - Tajemství dobrého spánku u nás nájdete najlacnejšie za 5,95 €
Obvyklá cena
  • 5,95
Hodnotenie
Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena Mnohem horší ale je, že neznáme rizika spojená s poruchami spánku, včetně jeho nedostatku, a že si neuvědomujeme, že pomoc máme na dosah ruky Nová kniha Tajemství dobrého spánku se složitým tématem spánku zabývá v překvapivě jednoduchých a lehce splnitelných krocích Dr Kotler se s vámi podělí o tajemství klidného spánku a poradí vám také jak: - překonat nespavost, spánkovou apnoe a chrápání - doplnit spánkový deficit - odehnat špatné sny - si poradit s náměsíčníkem nebo nočním jedlíkem - se zbavit skřípaní zubů a mnoha dalších potíží Dr Kotler rovněž představuje osvědčená řešení dalších běžných problémů se spaním, např syndromu neklidných nohou nebo narkolepsie
Typ distribúcie elektronická
Ďalšie produkty v kategórii E-book elektronické knihy